El hábito del lavado de manos debe naturalizarse e incorporarse como una necesidad constante y una buena práctica para cuidar la salud individual y de la comunidad. La higiene de manos es una de las maneras más efectivas para prevenir y reducir las infecciones asociadas a la atención sanitaria.
Tras la expansión del coronavirus -o Covid-19- en más de 90 países del mundo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recordó a todos medidas indispensables para evitar el contagio y seguir la propagación de este virus, entre ellas el correcto lavado de manos.
Los 11 pasos para una técnica correcta de lavado de manos con agua y jabón
- Mojarse las manos.
- Aplicar suficiente jabón para cubrir toda la mano.3. Frotar las palmas entre sí
- Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos, y viceversa.
- Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
- Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta, manteniendo unidos los dedos.
- Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarlo con un movimiento de rotación, y viceversa.
- Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
- Enjuagar las manos.
- Secarlas con una toalla de un solo uso.
- Utilizar la toalla de papel para cerrar la canilla.
Mitos
1- ¿Tengo que abrir la canilla de agua hasta el punto más caliente?
No es necesario lavarse las manos hasta quemarse la piel. Es necesario que utilices la temperatura adecuada pero, y usar jabón de manera correcta.
2- ¿Hay que usar jabón antibacterial?
No hace falta. Podés hacerlo si querés, pero con un jabón de los clásicos alcanza.
