La importancia de expresar las emociones, recuperar el diálogo y abordar sin prejuicios las problemáticas relacionadas con la salud mental serán los ejes de una jornada que se desarrollará este viernes. La propuesta buscará generar un espacio de reflexión y participación comunitaria, con especial atención a la prevención del suicidio y la necesidad de reconocer situaciones de riesgo.
Graciela Paffumi, especialista en suicidología y una de las disertantes, habló con FM Vos (94.5) y con Diario San Rafael y explicó que la jornada, denominada “Voz y salud mental: herramientas para construir ciudadanía”, estará dividida en tres partes. Primero se presentarán las autoridades de Grupo Pilares Argentina, luego expondrá el licenciado Marcelo Maestre y finalmente será su turno de abordar la problemática del suicidio desde una perspectiva preventiva.
El evento denominado “Voz y salud mental: herramientas para construir ciudadanía” se realizará este viernes de 18 a 20.30, en la sede sur de la Universidad Maza, ubicada en el colegio de los Hermanos Maristas (Avellaneda 351). La entrada será gratuita y se buscará promover la participación del público mediante preguntas e intercambio de experiencias.
Paffumi explicó que la exposición de Maestre estará centrada en la importancia de poner en palabras las emociones. Consideró que muchas personas encuentran dificultades para expresar lo que sienten y que las redes sociales y la pandemia contribuyeron a debilitar algunos vínculos. “Nos hemos ido alejando del contacto físico, del contacto verbal, la mirada, la escucha”, reflexionó. También cuestionó la agresividad que aparece frecuentemente en los comentarios de las plataformas digitales.
En cuanto a su intervención, señaló que buscará derribar mitos y brindar información sobre factores de riesgo y protección relacionados con el suicidio. “La comunidad es muy importante que conozca del tema, que deje de tenerle miedo de hablar”, manifestó. En ese sentido, destacó la necesidad de generar conversaciones dentro de las familias y prestar atención cuando alguien expresa sufrimiento emocional.
La especialista remarcó que los pensamientos suicidas pueden estar vinculados con procesos complejos que requieren comprensión y acompañamiento. También hizo hincapié en las consecuencias que estas situaciones generan en familiares y amigos. “Si yo logro entender el proceso suicida, voy a poder aprender a escuchar a alguien, saber qué decir, saber qué no decir, y pedir ayuda”, sostuvo.
Paffumi expresó su deseo de que la comunidad participe activamente y aproveche el encuentro para plantear inquietudes. Su intención es que los asistentes puedan reconocer señales de alerta, comprender la importancia de escuchar sin juzgar y conocer herramientas para acompañar a quienes atraviesan momentos difíciles.
