Con 74 años, Rubén Pregal, reconocido médico de nuestra ciudad, además de realizar su trabajo como profesional, es apasionado y amante por el deporte desde hace años.
El 12 de enero Rubén estuvo en el Cruce Tandilia, competencia de aventura trail running en la ciudad de Tandil, donde compitió en Mayores de 70 años y obtuvo el 1° lugar del podio en los 10 kilómetros.
Diario San Rafael dialogó con Rubén, que se refirió a la carrera: “Yo viajé con toda mi familia, en la previa investigué sobre el tema del calzado porque es fundamental, me sentí muy bien durante la carrera y, al nacer en Tandil, realmente conocía el clima del lugar. Estaba preparado, lo complicado eran las sierras, ya que había muchas subidas, piedras sueltas, con senderos altos”.
Respecto a la preparación para la competencia, explicó: “La hice durante todo 2019, aparte de gimnasio, mi profesor me hacía una rutina. Me preparé muy bien y llegué de la mejor manera, la verdad que hice todo el recorrido sin ningún problema y la gente alentó durante los distintos tramos de la carrera, es un hermoso clima que da gusto y todo muy bien organizado”.
Sobre la importancia de realizar actividades físicas, dijo que “es fundamental, en lo personal no tomo remedios, no tengo enfermedades, sobrepeso ni presión alta. Desde que me jubilé, voy tres veces por semana al gimnasio, mientras que hace dos años salgo a correr tanto en el parque como en la pista sintética del Polideportivo N° 1 y cuando me enteré del Cruce de Tandilia, me fui para ver cómo era, la investigué y sin dudas es una carrera muy linda y familiar”.
“Siempre realicé deportes, en la secundaria jugué al básquet, luego al rugby hasta que me recibí. Yo nací en Tandil pero desde los 11 años me crié en San Rafael, por lo que soy sanrafaelino por adopción. Lo más importante es participar, estar en actividad física, que es la salud tanto física como mental, me cuido con las comidas, es algo fundamental, y si bien soy jubilado del hospital, continúo trabajando en mi consultorio. Cualquier deporte es fundamental en la vida”, puntualizó.
Párrafo aparte hizo al mencionar a su familia: “Me acompañaron todos, mis hijas María Victoria, Guadalupe y María Julia, mis cuatro nietos y mi señora. Incluso en la llegada mi hija más chica me filmó, fue un gran momento”.
En lo que refiere a sus objetivos para este año, finalizó: “Todavía no tengo nada concreto, la idea es participar en otras competencias. Yo realizo esto por cumplir con desafíos personales, no para competir, todos los años me propongo algo y hace tres años me propuse correr 10 km y lo logré. Mi idea más que nada es mantenerme”.
